Jste pravák, co je neustále neklidný a soustředí se urputně na výkon? Pak jste možná levákem

Snad každý ví, že leváků je méně. Podle oficiálních dat se u nás jedná o pouhých 10 %. Podle těch, co se zabývají lateralitou, neboli správnou stranností, a tedy i volbou dominantní ruky, ale může být leváků ještě daleko více, jen se tak nějak přizpůsobili většině. Ačkoliv to udělali nejspíš nevědomky, může to vést k jistým nepříjemnostem v jejich životě. To byl i případ Jana Kodada, který byl do svých 30 let přesvědčen, že je pravákem, ačkoliv tomu tak nebylo.

Znaky skrytého leváctví

Jana celý život trápilo mnoho na první pohled navzájem nesouvisejících problémů, u kterých by ho nikdy nenapadlo, že by mohly mít společnou příčinu. „Když jsem se náhodou dozvěděl o tom, že existují lidé, kteří jsou leváci, ale žijí jako praváci, na základě typických obtíží těchto lidí, které jako by byly přesným popisem mě a mého života, bylo mi jasné, že jsem jedním z nich a neskutečně se mi díky tomu ulevilo. Najednou to vše mělo vysvětlení,“ popisuje. Jedná se přitom o nenápadné záležitosti, které byste si s lateralitou nejspíš nespojili. Patří mezi ně následující:

• neustálá únava, vyčerpání z jakékoliv činnosti

• vnitřní neklid a napětí

• chybějící radost ze života

• neschopnost si jakoukoliv činnost (i například vlastní koníčky) užít

• zaměření na výkon, workoholismus

• potřeba po sobě vše kontrolovat

• chaotické vyjadřování

• nefungující intuice

• neustálý tok myšlenek v hlavě, neschopnost se uvolnit

• dýchací obtíže

• neschopnost si udržovat hranice

• problémy se soustředěním

• pletení si levé a pravé strany

• neustálé počítání, například schodů, dlaždic, pouličních lamp, oken a podobně

Může to připomínat OCD či jinou úzkostnou poruchu, ale skutečně se může jednat pouze o skryté leváctví. Pokud tedy vyzkoušíte pár věcí svou levou rukou a nebude „levá“, ale půjde to s ní docela dobře, či se vidíte ve výše uvedených příznacích, měli byste zvážit test laterality a svou teorii si ověřit.

Jan tak učinil a výrazně mu to změnilo život. „Díky zjištění, že jsem levák, a následnému přepólování se mnoho aspektů mého života silně zlepšilo. Cokoliv, co zrovna dělám, si více užívám a už mi nejde jen o to, abych měl všechno hotové. Dokážu mluvit více jasně a plynule a už nemusím hlídat, zdali to, co jsem právě řekl, vůbec dávalo smysl. Dodalo mi to tak i více sebevědomí,“ chválí si. Odhalení jeho laterality ho ovlivnilo natolik, že se začal tomuto tématu intenzivně věnovat. V současnosti tak informuje o lateralitě na svých stránkách a kromě toho také pořádá semináře, jejichž náplní je testování laterality.

Testování laterality

Existuje několik metod, jak lateralitu testovat – Jan Kodad k tomu využívá metodu vytvořenou hudebním pedagogem Karlem Grunickem. Svou lateralitu si ale můžete nechat otestovat i v pedagogicko-psychologické poradně. Rozhodně je ale potřeba ji testovat s patřičným odborníkem, který vám dokáže poradit, jak na případné přepólování.

Možná vám to pomůže odhalit příčinu vašich problémů. A pokud ne, alespoň zjistíte, že je třeba nutné ji hledat jinde.