Zdraví

Marianne Zdraví poskytuje návody na zdravý jídelníček, optimalizaci spánku a biorytmů, a rady pro celkovou pohodu těla i mysli. Zde se dozvíte, jak pečovat o sebe a přistupovat k sobě s respektem a pochopením.

Zdraví

Trápí vás unavené oči z mobilu a počítače? Studie radí jednoduchý trik, jak jim ulevit

Zdraví

Muzikoterapie na vlastní kůži: Léčba hudbou zlepšuje duševní zdraví a pomáhá uniknout každodenní rutině

Zdraví

Chřipková sezóna není nepřítel, pokud jste dobře připraveni

Zdraví

Konec body positivity? Jak Ozempic mění hubnutí a honbu za dokonalým tělem

Zdraví

Když je PMS až příliš bolestivé: Zjistěte, zda náhodou netrpíte premenstruační dysforickou poruchou

Zdraví

Nemáte náladu sportovat venku? Vyzkoušejte domácí cvičení, která vás nejen budou bavit, ale posílí tělo i mysl

Zdraví

Netušila jsem, že rakovinu plic může mít i nekuřák. Když mi ji diagnostikovali, byl to pro mě šok, říká Ilona Mančíková

Zdraví

Jak se britská královská rodina stará o zdraví? Známe jejich jídelníček i oblíbené sporty

Zdraví

Vyzrajte na podzimní chřipkovou sezónu: Nejúčinnější bylinky proti únavě i nachlazení

Zdraví

Už ho máte doma? Univerzální pomocník, který vám uleví od bolesti zad a pomůže s celulitidou

1 2 3 4 5