Přejít k hlavnímu obsahu
Životní styl

6 způsobů, jak zůstat produktivní, když pracujete z domova

Práce z domova má spoustu výhod i nevýhod. Pro někoho je to spása, pro někoho prokletí. Někdo doma udělá hodně práce, jiní nemohou přestat prokrastinovat. Pro všechny tu máme několik tipů, jak práci doma zefektivnit.

Jsou dva typy lidí. První skupině neumyté nádobí a neutřený prach nevadí a nijak jí to nenaruší pracovní morálku, když pracuje z domova. Ti druzí se do úklidu buď pustí i přesto, že mají v práci důležitý deadline anebo před nepořádkem raději utečou do kanceláře. Žít a pracovat na jednom místě se na první pohled zdá praktické ve všech směrech. Vyžaduje ale velkou zodpovědnost a sebekontrolu. Možná větší, než si myslíte, a proto homeoffice není pro každého.

Ať už pracujete z domova pravidelně nebo jen jednou za čas, přečtěte si pár tipů, jak zůstat i doma produktivní.

1. Vytvořte si ranní rutinu

Začněte každý den tak, jako kdybyste se chystali jít do kanceláře mezi lidi. Vstávejte ve stejný čas, udělejte si vydatnou snídani, kávu nebo čaj a oblékněte se. Kostýmek můžete nechat klidně ve skříni, rozhodně ale nezůstávejte v pyžamu. Už jste někdy slyšeli o někom, kdo by byl v pyžamu produktivní? I když za celý den nikoho nepotkáte je důležité, abyste si tyto ranní rituály osvojili, nastartuje vás to a připraví na celý pracovní den.

morning

2. Vyhraňte si místo jen na práci

Ne všichni mají dostatek místa pro pracovnu nebo pracovní koutek. Přesto si najděte prostor, kde váš mozek pozná, že má pracovat. Může to být i jídelní stůl, ze kterého si uděláte svou malou kancelář. V nejlepším případě se vyhněte posteli, i když jsou i tací, kterým se tam pracuje nejlépe. Ve vztahu ke spánku to ale není nejlepší nápad, protože váš mozek nebude vědět kdy vypnout.

office

3. Buďte mobilní

Investujte do věcí, které vám umožní pracovat např. z parku, ze zahrady nebo z auta, když zrovna čekáte na děti. Pokud máte smart phone, externí nabíječku, hotspot a laptop, využijte toho, že můžete pracovat v podstatě odkudkoli.

ho

4. Eliminujte požírače času

Když pracujete z domova, prokrastinace na vás číhá na každém rohu. Nezapínejte televizi, v kanceláři byste se také nedívali na svůj oblíbený pořad, vyhněte se přes den všem sociálním sítím a oběd si nachystejte den předem. Homeoffice sice svádí k vaření královských obědů, které byste si v kantýně sotva dopřáli, ale pak zjistíte, že místo u počítače jste strávili pomalu půl dne u sporáku. To jistě ocení váš žaludek, ale rozhodně ne šéf.

ho

5. Prospěje i trocha zeleně

Zelené rostlinky přinesou do vašeho pracovního koutku trochu přírody. Zároveň vytvoří hezké zátiší, na které se můžete dívat, když si vaše oči potřebují odpočinout od obrazovky. Jestli patříte mezi ty, kterým se pěstování květin moc nedaří, pořiďte si kaktusy či sukulenty. Ty vydrží i vaši drsnou péči. Další variantou je umístit pracovní stůl k oknu, kde je výhled do zeleně. Tak nemusíte mít strach, že některou rostlinku zapomenete zalít.

ho

6. Držte se plánu

Stanovte si začátek i konec pracovní doby, naplánujte přestávky a dodržte i obědovou pauzu. Pokud cítíte únavu nebo vám dochází nápady, jděte se projít ven. Čerstvý vzduch vám vyčistí hlavu a dá prostor novým myšlenkám.

ho

Marianne je i na sociálních sítích:

Související články

Životní styl
Vztekem k větší pohodě: Jak vám negativní emoce mohou pomoci k dosažení cílů

Vztekem k větší pohodě: Jak vám negativní emoce mohou pomoci k dosažení cílů

Životní styl
5 inspirativních žen roku 2024 podle Marianne: Neobyčejné osobnosti plné talentu, odvahy a síly

5 inspirativních žen roku 2024 podle Marianne: Neobyčejné osobnosti plné talentu, odvahy a síly

Životní styl
Pohřeb jako krásný rituál: Jak proměnit poslední rozloučení v osobní a citlivý okamžik

Pohřeb jako krásný rituál: Jak proměnit poslední rozloučení v osobní a citlivý okamžik

Životní styl
Jak vybudovat šťastný a dlouhodobý vztah? Nikdy nemlčte o třech věcech

Jak vybudovat šťastný a dlouhodobý vztah? Nikdy nemlčte o třech věcech

×
  • Marianne
  • 1 099 Kč
  • ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • obrázek magazínu ROČNÍ PŘEDPLATNÉ MARIANNE + ULTRAZVUKOVÁ ŠPACHTLE ETA + DIGI VERZE ZDARMA
  • Předplatit