Účinky levandule na zdraví
Levandule má mnoho zdravotních přínosů. Je známa svým uklidňujícím účinkem a často se používá k redukci stresu a úzkosti. Levandulový čaj nebo olej se používá také při boji s nespavostí a problémy s usínáním. Má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, což ji činí užitečnou při péči o kůži a hojení menších řezů a popálenin.
Levandule v kosmetice
Levandule se často nachází v kosmetických výrobcích, jako jsou šampony, mycí gely, pleťové krémy a oleje. Její vůně působí relaxačně, a proto se používá v aromaterapii. Oleje s levandulovou vůní mohou být také použity pro masáže a ošetření vlasů.
Levandule v kuchyni
Levandule je v kuchyni nejen krásnou ozdobou, ale také lahodným kořením. Je používána k ochucení sladkých i slaných pokrmů. Levandulové lístky můžete přidat do těsta na koláče nebo je smíchat s cukrem pro výrobu levandulového cukru. Také se používá jako složka v různých druzích medu.