Cestování za výlety nebo dovolenou s malými dětmi může být náročné a vyčerpávající pro všechny. Máme pro vás několik tipů, jak ho zvládnout co nejlépe.
Připravte si předem plán cesty a zvolte vhodné zastávky, aby se děti měly možnost protáhnout a odpočinout si. Pokud vás čeká dlouhá cesta autem, zkuste ji zpestřit a rozbít návštěvou nějakého zajímavého místa, například zoologické zahrady nebo akvaparku. Pokud máte menší děti, doporučujeme dělat přestávku každé dvě hodiny.
Mějte po ruce hry, knížky nebo audioknihy s oblíbenými pohádkami nebo písničkami. Můžete využít také interaktivních her a hádanek, které mohou zpříjemnit cestu celé rodině. Zkuste například hádat, jakou osobu, zvíře nebo věci dítě myslí, přičemž dotyčný může odpovídat pouze ano, nebo ne. Můžete vytvářet vlastní texty ke známým melodiím, nebo si prostě společně zazpívat. Zábavná může být i hra na příběh – jeden z členů rodiny začne vyprávět příběh, a ostatní v něm musí postupně pokračovat. Kromě toho, že bude legrace, tím také podpoříte svou i dětskou imaginaci.
Mějte vždy do ruce něco k jídlu a pití. Hladové a žíznivé děti nebývají těmi ideálními společníky na cestu, ale to koneckonců nejsou ani dospělí. Místo sladkostí, které děti nabudí, je ideální připravit si dopředu krabičky s hroznovými vínem, borůvkami, nakrájeným jablkem, mrkví nebo paprikou. Skvělou výbavou jsou také kukuřičné křupky nebo piškoty.
Větší děti můžete v klidu zapojit do plánování dovolené. Nechte je vybrat určitá místa, která chtějí navštívit, a dejte jim pocit, že o výletu a jeho průběhu spolurozhoduji. Děti, a zvláště ty ve věku teenagerů, se tak budou na konkrétní zážitky více těšit. Spolupráce a komunikace spolu s nasloucháním, snižuje celkový stres při cestách.
Vybírejte pro děti co nejpohodlnější oblečení a vybavte je polštářky či dečkami. Nezapomeňte dětem do auta sbalit oblíbeného plyšáka nebo hračku.
Ačkoliv nemusíte patřit k příznivcům tabletů v rukou dětí, na cestách autem vám tyto přístroje mohou ušetřit spoustu nervů. Proto zvažte, jestli byste během dlouhých jízd autem slevili ze svých zásad. Je však důležité se ubezpečit, zda se dětem nedělá při dlouhém zírání do tabletu (nebo třeba i do knihy nebo časopisu) špatně od žaludku.
Tato rada se netýká pouze bezpečnosti na silnici jako takové, ale i celkového pojetí dovolené. Pokud máte malé děti, není úplně nejvhodnější chtít toho stihnout co nejvíce: denně tři muzea, jízdu na kole, na bruslích a plavba lodí k tomu. Celkově zpomalte, klidně toho dělejte méně, nebo také vůbec nic. Jíst dobré jídlo a plavat v moři nebo bazénu k dobré dovolené úplně stačí. A pokud přece jenom patříte mezi aktivní rodiny, zkuste věnovat strukturovaným aktivitám maximálně půl dne. Zbytek dne už nechte jen tak plynout.
