S prvními teplými dny a hřejivými paprsky slunce si začínáme zdobit domovy větvičkami kočiček, břízy a občas přidáme nějaké svěží jarní květiny. Zatímco pro někoho jsou to všechno symboly jara, pro jiné znamenají kýchání, slzení a další nepříjemné potíže, které provází jarní alergie. Jak poznat, že se to týká i vás?
V České republice žije přes 2,5 milionů alergiků a podle odhadů bude tento počet ještě stoupat. Mnoho lidí pak příznaky podceňuje a mylně je přisuzuje nachlazení. Když ale alergii neléčíte, může vést až k průduškovému astmatu. Alergické reakce způsobují alergeny, tedy látky, které většině lidí nijak neškodí, ale u některých mohou způsobit různé projevy. Mezi nejčastější patří pyl rostlin, plísně, roztoči, prach, včelí jed a určité potraviny. Je jich ale mnohem víc. „Alergie je vlastně nepřiměřená reakce imunitního systému. Zpočátku si ji mnoho lidí může plést s nachlazením, a tak většina pacientů přichází na cílené alergologické vyšetření pozdě. Mezi typické příznaky se řadí zarudnutí pokožky, svědění kůže a očí i otoky. Proto alergii nedoporučuji v žádném případě přecházet – v nejvážnějších případech může nastat až život ohrožující stav – anafylaktický šok,“ vysvětluje MUDr. Martin Hospodka, vedoucí lékař alergologie a imunologie Canadian Medical. „Významnou roli hraje i rodinná anamnéza. Pokud jsou oba rodiče alergici, šance, že se s ní bude léčit i jejich potomek, je více než 50 %.“
Alergie na pyl nebo rostlinné částice se mohou projevit u každého jinak. Pokud však začnete kýchat a máte neustále rýmu, svědí a slzí vám oči, cítíte dráždění v krku a kašlete nebo se vám dokonce špatně dýchá, je velký předpoklad, že se vás alergie týká. Možná si stále říkáte, že to není možné, vždy sedíte doma v obývacím pokoji. Ale nepřinesli jste si třeba právě jarní výzdobu v podobě kočiček a březových větviček? Zrovna ty vás mohou potrápit dostatečně. Řešit situaci můžete tak, že svou výzdobu prozatím přesunete mimo svůj byt a napovědět vám také mohou antihistaminika. Spoustu z nich koupíte v lékárně bez receptu. Ulevilo se vám po nich? Pak je alergie skutečně dost reálná. „Pylové neboli inhalační alergie se do těla dostávají skrze dýchací cesty. Jejich závažnost souvisí s koncentrací pylu. Jedná se o velmi nebezpečné formy alergie, jelikož se mohou rozvinout až v astma. Naštěstí jsme schopni pomocí alergologických testů včas určit diagnózu a pacienta začít léčit. Léčba závisí na konkrétním druhu alergie a její intenzitě,“ vysvětluje MUDr. Martin Hospodka.
Nejlepší prevencí je samozřejmě naprosté vyhýbání se alergenům. To bohužel v praxi příliš možné není. Můžete ale udělat vše proto, abyste je minimalizovali, alespoň u sebe doma. Začneme tím, že si domů nebudete nosit žádné alergeny v podobě větviček a květin, které vám vadí. Místo živých rostlin můžete volit sušené či umělé. I ty už dnes vypadají velmi krásně a téměř k nerozeznání od skutečných. Doma větrejte hlavně ráno a večer, kdy je nižší koncentrace pylu v ovzduší. Vhodné je pořízení čističky vzduchu s vhodným filtrem, který dokáže pyl a další alergeny zachytit. Dbejte zvýšené hygieny a po příchodu domů se vždy převlečte a dobře umyjte obličej, aby se pyl neusazoval na pokožce. Pokud toužíte mít doma nějakou zeleň, vybírejte rostliny, které neuvolňují tolik látek do ovzduší, například orchideje nebo sukulenty. Pomoci vám také mohou chytré aplikace pro alergiky. Například pyly.cz nebo klarify.me. Můžete si do nich zaznamenávat své příznaky, sledovat pylové zpravodajství nebo vyhledat nejbližšího alergologa či lékárnu. Jestliže se u vás alergie objevila poprvé a vy si vlastně nejste jistí, zda ji máte, je vhodné absolvovat vyšetření, abyste měli jistotu a znali i spouštěč. Pokud se u vás projeví horší příznaky, například silný otok, dušnost nebo astma, vyhledejte lékaře zcela určitě.
canadian.cz, szu.gov.cz, pyly.cz
