Neuvěřitelná proměna Adele
V říjnu letošního roku vyšel s Adele rozhovor v časopise Vogue. Jedná se o první interview, které zpěvačka po pěti letech poskytla. V rozhovoru popisuje nejen střípky z dětství, ale také komplikovaný vztah se svým otcem, který letos v květnu zemřel na rakovinu. Věnuje se také tématu rozvodu se svým manželem Angelem Simonem Koneckim, od kterého odešla v roce 2019. Smršť (nejen) těchto událostí podpořila u Adele již existující sklony k úzkostem, které se rozhodla řešit.
Mnoho lidí si myslelo, že za zpěvaččinou fyzickou proměnou, která započala právě v roce 2019 stojí touha vypadat lépe. Adele však v rozhovoru pro Vogue uvedla, že cvičení pro ni nikdy nebylo primárně o hubnutí. „Když jsem začala cvičit, uvědomila jsem si, že mě přestaly trápit úzkosti," sdílela zpěvačka spolu s tím, že do svého života zařadila také meditace, návštěvy psychoterapeuta a mnoho času, který věnovala sama sobě. Byla totiž poháněna myšlenkou, že pokud dokáže své tělo naplnit fyzickou silou, jednoho dne zesílí i její myšlenky a psychika.
„Lidé komentovali moji postavu posledních dvanáct let, a to i dávno před tím, než jsem zhubla. Upřímně, tyhle názory mě nezajímají. Když jsem se pustila do cvičení, bylo to primárně kvůli úzkostem“. Adele cvičila i několikrát denně avšak uvedla, že nikdy nedržela žádnou dietu. Bylo jí totiž nejednou vyčítáno, že drží drastické diety, které ale právě v rozhovoru pro Vogue vyvrátila. Zdůraznila také, že cvičí pod vedením trenérů.