Stylové doplňky, které vám rozsvítí kancelář

Abyste podávali skvělé výkony, musí vaše kancelář skýtat akustický, světelný, teplotní a taky designový komfort. Většina moderních prostorů tomu ale moc nepřispívá. Denně tak musíte čelit příliš nízkým teplotám klimatizace, která škodí pleti i vlasům, průvanu, nepohodlným křeslům bez opěrek, hluku a taky špatnému osvětlení. To má negativní dopad na vaši produktivitu, zdraví i psychiku.

Přinášíme vám užitečné rady, které se vám budou hodit při zvelebování vašeho nového pracovního prostoru. Neslibujeme, že se do práce budete těšit, každopádně se tam budete cítit lépe.

1. Vybírejte studené LED osvětlení a světlé barvy nábytku

Nejlépe se vám bude pracovat v prostorách, kde je hodně denního světla. To vám částečně nahradí LED osvětlení, jež má studenější barvu, podobnou tomu dennímu. A stejně je to i s interiérovým vybavením, které by mělo místnost rozzářit. Vhodné je tedy vybírat světlý nábytek a koberce a vyhýbat se tmavým barvám.

Ve slunných dnech vás ochrání žaluzie a stínidla, jež zabrání přehřátí prostoru.

2. Boj s klimatizací

Ideální teplota nastavení klimatizace se pohybuje kolem 24,5 °C, ne vždy tomu ale tak je. Pokud je teplota nižší a vy se následně vystavíte horku přesahující 30 °C, může se to podepsat na vašem zdraví. Domluvte se proto s vašimi kolegy na optimálním nastavení teploty v open spacu.

Je prokázané, že klimatizace vysušuje pleť, proto u sebe noste osvěžující sprej, používejte hydratační krémy, masky a jednou za čas si dopřejte profesionální péči u kosmetičky.

3. Rozbijte prostor akustickými materiály

Funkční obklady stěn, paravany mezi stoly, koberce s akustickou podložkou. To vše by vám mělo pomoct s akustikou v místnosti. Udělejte vše proto, abyste nemuseli poslouchat hlučné rozhovory vašich kolegů a mohli se plně soustředit na práci.

4. Zdravotní pomůcky do kanceláře

Navrhněte si váš pracovní prostor tak, aby se vám tu pracovalo co nejpohodlněji.

Proti syndromu karpálního tunelu vám pomůže podložka s opěrkou z paměťové pěny – měkký polštářek bude pohodlně podpírat vaše zápěstí, takže nebude docházet k jeho přepínání a následným zdravotním problémům.

Od bolesti zad vám zase pomůže kvalitní křeslo s opěrkami na záda a ruce a taky časté protahování. Poraďte se ve vašem fitness, jak správně cvičit při sedavém zaměstnání.

5. Voňavé doplňky

V kanceláři by to mělo příjemně vonět, proto si sem pořiďte vonné svíčky, aroma lampu či vonné tyčinky. Oceníte je nejvíce v situaci, kdy si vaši kolegové objednají do práce aromatický oběd.

A s příjemnou vůní vám taky pomohou kytičky z vašeho oblíbeného květinářství. Čerstvé květiny oživí vaši kancelář a navíc vám zlepší náladu. A přesně to teď potřebujete úplně nejvíce!

Autorka textu: Dominika Bártová

ČTĚTE TAKÉ: Uvolněte se. Toto je 7 způsobů, jak se rychle zbavit stresu