Kvíz: Arachnofobie, sociální fobie nebo nyktofobie? Vyzkoušejte, jak rozumíte různým druhům fobie

Mít strach a obavy z různých věcí je normální, a dokonce občas žádoucí. Intenzivní, iracionální strach z určitých situací, objektů nebo činností, který přesahuje běžné obavy a ovládá váš život, ale normální není. Může jít o fobii. Ta způsobuje různé fyzické a psychické reakce, například paniku, třes, zvýšený srdeční tep, pocení, hysterii a nepředvídatelné reakce. Lidé s fobiemi se často snaží situacím, které jejich strachy vyvolávají, aktivně vyhýbat. To výraznou měrou ovlivňuje jejich život a často i život jejich okolí. Například sociální fobie, když se bojíte mluvit s lidmi nebo klaustrofobie, kdy je problém jet výtahem nebo projít chodbou. Omezující může být i batofobie, protože se lidé bojí jít ve vodě do hloubky, a ještě více nyktofobie, protože ani nejsou schopni zhasnout lampičku, jelikož by nastala děsivá tma. Fobií je nespočet a některé z nich na vás čekají v našem kvízu. Troufnete si na ně?