Spánek je důležitý pro tělo i duši
Třetinu dne prospíme. Při spánku regenerujeme organismus a získáváme sílu na další den. Kvalitní spánek má také vliv na naše zdraví a psychickou pohodu. K odpočinku vám poslouží nejen postel a matrace, ale také kvalitní ložní povlečení. Vyberte si takové, které je šetrné k pokožce, v létě vás ochladí a v zimě zahřeje. Poradíme vám, jaký materiál je nejvhodnější.
1. Materiál
Při výběru povlečení se nesoustřeďte jen na jeho vzhled. Důležitý je především materiál. Každý je jiný a má jiné vlastnosti. Například len a bavlna se hodí do teplých letních nocí. Mikroplyš a froté oceníte v chladných zimních měsících. Mezi nejznámější materiály patří:
Bavlna
Bavlněné povlečení by mělo být vyrobeno ze 100% bavlny. Tento materiál je prodyšný, v létě chladí a v zimě hřeje. Navíc vám dlouho vydrží je příjemný a hebký.
Satén
Satén je velmi luxusní a kvalitní. Vyznačuje se hebkostí, je lesklý a navíc má výborné termoregulační vlastnosti. Nebojte se, že by vás v zimě studil. Právě naopak. Perfektně udržuje teplotu a je příjemný v každém ročním období.
Len
Lněné povlečení je dražší, ale investice do něj se vám vyplatí. Tento přírodní materiál je téměř nezničitelný a praním jen získává na jemnosti. Mezi jeho hlavní výhody patří prodyšnost, termoregulační a antibakteriální vlastnosti. Len si prostě zamilujete.
Flanel
Flanelové povlečení znáte z dětství. Je velmi příjemné na dotek, hebké a měkké. V zimě vás zahřeje a hodí se do chladných nocí.
Damašek
Luxusní damašek znáte z hotelových pokojů. Nejčastěji se prodává v bílém provedení, ale seženete i jemné odstíny růžové, zelené nebo třeba modré. Hodí se na celoroční použití, protože je prodyšný a má termoregulační vlastnosti.
Mikroplyš
Pokud je vám v noci zima, pořiďte si hebké a měkké mikroplyšové povlečení. Nádherně vás zahřeje a ráno se vám rozhodně nebude chtít vylézat z postele. Navíc oceníte fakt, že se nemusí žehlit a rychle schne.
2. Gramáž
Gramáž látky je váha v gramech na metr čtvereční. Při výběru povlečení se o tento údaj vždy zajímejte. Proč? Určuje hustotu tkaní, jemnost a pevnost příze. U každé látky platí, že čím nižší gramáž tím horší kvalita a vyšší srážlivost.
3. Původ a kvalita
Levné povlečení si vás získá svou cenou, nikoliv však kvalitou. Při nákupu povlečení nešetřete. Látka by měla mít vysokou gramáž, měla by být prodyšná, savá, hebká a jemná na dotek. Dejte přednost českým výrobcům před levným zbožím z Asie. Jen tak se vám bude dobře spát a povlečení vám dlouho vydrží.