Nejlepší pleť, jakou jste kdy měla: Velký průvodce LED maskami a terapií červeným světlem

Co jsou to LED masky?

Celoobličejové silikonové masky se spoustou LED diod uvnitř, které připevníte kolem hlavy a necháte jejich světlo pár minut působit na pleť, jsou asi nejpopulárnějším příkladem světelné terapie pro domácí použití. Nejsou ale zdaleka jediným typem přístrojů s LED světlem, seženete totiž i masky speciálně určené pro oční okolí, krk a dekolt, hřbety rukou anebo ty pro lokální ošetření pupínků a zánětlivých míst. Na LED světlo navíc často narazíte i v sonických a masážních přístrojích, kde například červené světlo podporuje efektivitu anti-age programu a modré zase cílí na nedokonalosti.

Jak LED terapie funguje?

Terapie světlem se opírá o fakt, že světlo o správné vlnové délce dokáže pronikat do pokožky a tím na ni příznivě působit. Že skutečně funguje, podporují data i dlouhé roky používání při kosmetických ošetřeních, musí se ovšem jednat o to „správné“ světlo s dostatečnou intenzitou – zkrátka ne každá červená LED dioda bude mít stejný efekt. A ano, je to zcela bezpečné.

Co všechno červené světlo dokáže?

Červené světlo je oblíbené pro své anti-age účinky, dokáže totiž stimulovat produkci kolagenu a elastinu, takže pleť zpevňuje a vyhlazuje jemné linky. Zelené se zaměřuje na minimalizaci pigmentových skvrn, zarudnutí, sjednocení tónu a celkové rozjasnění; modré světlo se pak díky svým antibakteriálním účinkům využívá pro ošetření problematické a aknózní pleti se sklonem k zánětům. Některé přístroje jsou zaměřené třeba jen na ošetření pupínků a nabízejí proto pouze modré světlo, u jiných můžete přepínat mezi jednotlivými programy podle aktuálních potřeb anebo zvolit komplexnější ošetření s celým spektrem včetně světla fialového, oranžového, žlutého, zelenomodrého i blízkého infračervenému.

Jak se LED masky používají?

Předně si opravdu dobře přečtěte návod výrobce konkrétního přístroje a držte se ho, doporučení se totiž můžou lišit. Některé přístroje se dají rovnou spárovat s aplikací, která vám navrhne ideální proceduru a nastavení. U klasických LED masek obvykle platí, že se přikládají na odlíčený, vyčištěný a suchý obličej ještě před aplikací sér, krémů či masek, a to na několik minut vícekrát do týdne. Některé LED přístroje, typicky ty sonické masážní, jsou ale kompatibilní i s vybranou pečující kosmetikou, takže můžete spojit například hydratační masku rovnou i s LED terapií. Pro avizované výsledky každopádně důsledně dodržujte návod, nepřekračujte uvedené časy jednotlivých seancí – a taky nezapomínejte na šetrné a správné čištění LED přístrojů a skladování v ochranném obalu.

Vyplatí se do LED masky investovat?

Pokud jste se našly v některém z výše popsaných problémů, se kterými terapie světlem dokáže pomoci, a jste ochotné investovat do jeho řešení jak peníze, tak svůj čas a dlouhodobé odhodlání, pořízení LED masky se vám rozhodně vyplatí. Určitě si napřed udělejte dobrý průzkum nabídky, jednotlivé přístroje se leckdy dramaticky liší nejen cenou, ale i svou kvalitou, množstvím světelných bodů, a tudíž efektivitou a případně i variabilitou využití, když poskytují možnost zvolit si mezi různými barvami světla.

Každopádně mějte na paměti, že výsledky uvidíte jen s pravidelným používáním – zkuste si proto realisticky promyslet, kdy a jak zakomponujete čas s LED maskou do své pečující rutiny. Najdete si obden deset minut večer při sledování seriálu? Nebo si vyhradíte čas ráno po vyčištění pleti, zatímco si pročtete e-maily? Pokud se v podobné situaci vidíte a těšíte se na ni, směle do nákupu!

Článek vyšel v časopisu Marianne, redakčně upraveno