Nezapomeňte na intimní pohodlí
V našich koupelnách se ukrývají také vložky a tampony, které životní prostředí v žádném případě nešetří. Není proto od věci, když vyzkoušíte alternativy k menstruačním pomůckám, se kterými se v posledních letech doslova roztrhl pytel. Řeč je například o menstruačním kalíšku z lékařského silikonu, který při správné údržbě vydrží až 10 let. A jak kalíšek funguje? Stačí z něho vytvořit ruličku, zavést ji do pochvy a zhruba po dvanácti hodinách vyjmout. Ani po vyjmutí není s kalíškem žádná velká práce, neboť ho stačí pouze opláchnout vodou a případně znovu zavést do pochvy. Po skončení menstruace se doporučuje, abyste kalíšek vyvařily ve vodě a schovaly do textilního pytlíčku.
O pozornost se hlásí také menstruační kalhotky. Ty se pyšní třemi vrstvami – savou, vysoce absorpční a nepropustnou, které se postarají o to, aby menstruace neprosákla a ani nezapáchala. Používání menstruačních kalhotek je opravdu jednoduché. Ráno si je obléknete, večer svléknete a následně omyjete studenou vodou. Omyté kalhotky pak vložíte do pračky, klidně i s ostatním prádlem, a vyperte až na 40° v tekutém prášku. Pak už stačí kalhotky pověsit na šňůru, a po uschnutí je opět pustit do akce.