Celulitida je běžný kosmetický problém, který postihuje až 80 % žen a 10 % mužů. Na internetu i v obchodech najdeme nespočet produktů a rad, které slibují, že pomerančovou kůži nadobro odstraní. Stačí snad jen najít ten správný krém, který nás jí zbaví? Nebo existuje konkrétní cvik, díky kterému bude naše kůže rázem bez jediného hrbolku? Dermatolog MUDr. Jan Kučera vyvrací časté mýty o celulitidě a pomáhá vám vyznat se v marketingovém světě údajně zaručených prostředků, které vás jí zbaví.
O celulitidě se často mluví jako o estetické vadě a rozhodně se nejedná o nemoc a není důvod se obávat zdravotních problémů. Její vznik ovlivňuje genetika, hormonální změny, životní styl i strava. Často se s celulitidou potýkají mladé ženy a dívky, které vyznávají zdravý životní styl, jedí zdravě a vyváženě a dopřávají si dostatek pohybu. Problémy s celulitidou rozhodně nesouvisí zásadně s věkem nebo tělesnou hmotností. Nejčastější mýty ohledně způsobů, jak se celulitidy zbavit, vysvětluje dermatolog MUDr. Jan Kučera z Perfect Clinic Dermatology a pomáhá nám tak rozeznávat skutečně účinné pomocníky v boji proti pomerančové kůži od pouhých marketingových lákadel slibující stoprocentní výsledky bez větší námahy.
Pohyb je rozhodně prospěšný pro zdraví i formování postavy, ale bohužel celulitidu zcela neodstraní. Dokonce i vrcholoví sportovci s ní někdy bojují. „Pravidelná fyzická aktivita může projevy celulitidy zmírnit a zlepšit kvalitu pokožky, ale není samospasitelná. Pokud se kombinuje se zdravou stravou a dalšími metodami, může mít dobré výsledky,“ vysvětluje dermatolog.
V drogeriích a lékárnách najdeme nepřeberné množství produktů, které slibují redukci celulitidy. Bohužel většina z nich má jen povrchový efekt. „Zatím tu není žádný vědecky ověřený přípravek, který může trvale redukovat projevy celulitidy. Produkty s retinoidy, jako je retinol, mohou dočasně zpevnit pokožku a výrazně ji hydratovat, ale samotnou příčinu celulitidy neodstraní,“ upozorňuje MUDr. Jan Kučera.
Lymfatické masáže a různé typy ošetření mohou zlepšit krevní oběh a dočasně snížit otoky, což může mít pozitivní vliv na vzhled pokožky. „Jejich účinek je ale dočasný a u každého se může lišit. Pro lepší výsledky je potřeba tyto procedury kombinovat s dalšími metodami, například radiofrekvenční terapií,“ vysvětluje odborník.
Pokud chcete investovat do estetické medicíny, vyplatí se volit metody s vědecky potvrzenými výsledky. „Na našem trhu jsou k dispozici přístroje s certifikací FDA, které mají prokázanou účinnost. Například radiofrekvence Body FX dokáže redukovat podkožní tuk, zatímco Morpheus podporuje tvorbu kolagenu a elastinu, což může zlepšit texturu pokožky a zmírnit celulitidu,“ doplňuje na závěr MUDr. Jan Kučera.
Z toho vyplývá, že celulitida je přirozená a v určité míře se s ní setká většina žen. I když ji nelze zcela odstranit, její projevy lze zmírnit kombinací zdravého životního stylu, pravidelného pohybu, estetických procedur a kvalitní péče o pokožku. Musíme si uvědomit, že dokonalost není k tomu, abychom milovali své tělo, nezbytná.
nubodyconcepts.com, vyjádření MUDr. Jana Kučera
