Slovo retinol je v posledních letech v beauty sféře skloňováno velmi často. Slyšela jste ale o tretinoinu? Tyto dvě látky jsou si velmi podobné, avšak v něčem se přeci jen liší. Jak mohou vaší pleti pomoci a na co si dát pozor?
V beauty světě jsou tisíce nejrůznějších produktů, které slibují zázračné účinky na pleť. Mezi ně patří také retinol a tretinoin. Zatímco jedna skupina žen si je nemůže vynachválit, druhá skupina se zdráhá je používat. Ačkoliv jsou tyto produkty často označovány jako malé kosmetické zázraky, pro některé typy pleti mohou být poněkud agresivní.
Zjednodušeně můžeme retinol označit jako formu vitamínu A. Je známý svými schopnostmi stimulovat kolagen, čímž zlepšuje celkový vzhled pokožky. Umí dokonce řešit různé kosmetické problémy, jako je akné nebo pigmentové skvrny. V neposlední řadě dokáže redukovat vrásky a předcházet jejich tvorbě. Díky svým exfoliačním účinkům také pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, čímž odhaluje zdravější pokožku pod nimi.
Tretinoin je derivát vitamínu A, podobně jako retinol. Je ale o poznání silnější a používá se především v lékařské dermatologii. Jeho cíl je jasný – léčba akné, náprava pokožky poškozené sluncem a redukce známek stárnutí, tedy vrásek nebo pigmentových skvrn. Tretinoin funguje tak, že zvyšuje obnovu kožních buněk, což napomáhá odstraňování odumřelých částic. Tím stimuluje tvorbu nových a zdravějších buněk.
Navzdory tomu, že jsou si retinol a tretinoin podobné, malé, ale zásadní odlišnosti u nich přeci jen najdeme. Jedná se především o jejich sílu a dostupnost. Retinol se totiž kromě speciálně vyvinutých kosmetických produktů vyskytuje i přirozeně v potravinách. Najdete ho například v mrkvi, másle, játrech, vejcích či rybím tuku. Na pokožce se pak retinol postupně přeměňuje na biologicky aktivnější formu známou jako kyselinu retinovou, tedy zmiňovaný tretinoin. Z toho logicky vyplývá, že je tretinoin mnohem silnější. A tak si tedy možná říkáte, proč tedy nesáhnout rovnou po něm.
Obě látky sice slibují naprosto úžasné výsledky, ovšem je třeba být s nimi opatrná. Jelikož je tretinoin až 10x účinnější a silnější než retinol, je jasné, že jeho používání není jen tak – ve skutečnosti jej seženete pravděpodobně pouze na předpis. Existují i volně prodejné výjimky, které ale obsahují jen minimální procento tretinoinu. Nabízí se tedy možnost sáhnout po retinolu. I v tomto případě ale buďte opatrná, vedlejší účinky by mohly způsobit více škody než užitku.
Rozhodně proto na samotnou aplikaci jděte pomalu – začněte s malými dávkami retinolu, přičemž sledujte, jak bude pleť reagovat. Zarudnutí, pnutí či mravenčení jsou v reakci na koncentrát zcela běžné, opravdu opatrná ovšem buďte ve chvíli, kdy máte citlivou pleť. Příliš velká dávka retinolu, případně tretinoinu, může způsobit nepříjemné podráždění, záněty, popálení a dokonce i loupání pokožky. Oba retinoidy jsou citlivé na světlo, u tretinoinu to platí obzvlášť. Proto je používejte výhradně večer. Pozor si také dávejte na některé kosmetické a léčivé produkty, se kterými by mohly retinoidy nepříjemně reagovat. Raději se proto vyhněte peelingům, éterickým olejům či AHA a BHA kyselinám. Naopak se retinoidy dobře snáší s kyselinou hyaluronovou, peptidy, niacinamidem a ceramidy. Ty by proto, pokud se do používání retinoidů pustíte, neměly chybět ve vaší kosmetické taštičce.
Healthline.com, naderm.com, Autorský text
