5 důvodů, proč je kokosový olej tak skvělý na krásu

Když vstanete, hned nalačno si do pusy dejte lžíci panenského kokosového oleje a převalujte ho v ústech – deset, patnáct minut. Olej postupně v ústech zhoustne a zbělá. Říká se tomu oil pulling a je nejenom skvělý detox – natáhne do sebe všechny škodlivé látky a ty pak spolu s ním vyplivnete. Hned pak si vyčistěte zuby. Nadto tahle detoxikační kúra skvěle bělí zuby bez toho, aby se ničila sklovina – všechny skvrnky a flíčky budou ty tam a zuby získají bělostný nádech.

 

Kokosový olej lze na vlasy použít mnoha způsoby: před mytím jako zábal na celé vlasy i vlasovou pokožku. Naneste na suché vlasy, zabalte je do nahřátého ručníku a udělejte si okolo hlavy turban. S tím klidně vydržte aspoň 20 minut až hodinku, vlasy se krásně vyživí a zjemní. Důležité je však vlasy aspoň dvakrát umýt, aby nebyly mastné. Po umytí je „kokosák“ skvělý na konečky, které vyhladí a vyživí. Ale pozor, stačí jen velmi malé množství! Jinak vlasy budou slepené a nehezké. Kokosový olej na vlasy je výborný i při dlouhých cestách letadlem – díky tomu vlasy nebudou vysušné.

 

Kokosový olej je vynikající na výživu celé pokožky, ideálně ho použijte hned po sprše nebo koupeli, když je pleť ještě vlhká. Díky tomu se vstřebá a nezůstane vám na kůži mastný povlak. Kokosový olej pokožku zjemní a hloubkově vyživí. Přitom se hodí i na tu nejcitlivější pokožku, klidně i pro miminka!

 

Když chcete vypadat svěže, po nalíčení rozpusťte olej mezi prsty a jemně se jimi dotkněte například na nejvyšším místě lícních kostí nebo i nad horním rtem. Dělají to tak i profesionální vizážisté, kteří tak modelkám vytvářejí hezký svěží look. Aby se však olej hned nevstřebal, je důležité předem pleť dobře hydratovat. Můžete to udělat zase kokosovým olejem. Jen ho vždy nanášejte na vlhkou pleť!

 

Bio kokosový olej lisovaný za studena je plný vitamínů, minerálů a antioxidantů. Vynikající je například do smoothie – díky němu se skvěle vstřebají vitamíny rozpustné v tucích. Využijete ho i při přípravě zdravých snídaní, třeba s vařenými jáhly, které navíc můžete dochutit cukrem z kokosových květů (zakoupíte např. v DM drogerii). A neskutečně dobře chutnají palačinky osmažené na kokosovém oleji! Získají totiž příjemnou exotickou chuť.